Esportes Online · 27/10/2026 10:28

Quando reaplicar protetor solar após transpiração?

Quando reaplicar protetor solar após transpiração?

O suor, o contato com água e o uso de toalhas podem diminuir a proteção oferecida pelo filtro solar. A transpiração intensa pode remover parte do protetor aplicado, especialmente quando há atrito com roupas ou toalhas. Mesmo os produtos classificados como resistentes à água precisam ser reaplicados para manter a eficácia da proteção.

O Ministério da Saúde orienta reaplicar o protetor solar a cada duas horas durante a exposição ao sol. Essa recomendação também se aplica após mergulhos ou transpiração intensa, independentemente da indicação de resistência à água. Isso ocorre porque nenhum filtro solar permanece integralmente sobre a pele indefinidamente.

A exposição excessiva à radiação ultravioleta pode causar queimaduras, envelhecimento precoce e aumentar o risco de câncer de pele. Para evitar esses riscos, é essencial usar protetor solar combinado com roupas adequadas, sombra e outros recursos de proteção solar durante atividades ao ar livre.

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